Mgr Jagoda Podkowska
Zweryfikowany profil - informacje o lekarzu zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników abcZdrowie
Zweryfikowany profil - informacje o lekarzu zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników abcZdrowie
- - aktywności eksperta w serwisie (m.in. odpowiedzi na pytania pacjentów) - maks. 90
- - stopnia uzupełnienia profilu (m.in. informacje o sobie, kursy i staże) - maks. 10
Jagoda Podkowska jest dietetykiem i specjalistką ds. suplementacji z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w dietetyce sportowej. Prowadzi zajęcia z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie na AWF w Warszawie oraz w WSNS w Lublinie. Ustala strategie żywieniowe i programy suplementacji oraz nadzoruje pracę departament...
MIEJSCA, W KTÓRYCH PRZYJMUJE
OSIĄGNIĘCIA LEKARZA (5)
Ceniony specjalista
158 podziękowań od pacjentów na abcZdrowie.pl
Pomocny specjalista
22 odpowiedzi na pytania pacjentów na abcZdrowie.pl
19 Miejsce w rankingu ABCZdrowie
Dietetyk, Warszawa19 Miejsce w rankingu ABCZdrowie
Dietetyka, Warszawa
283
Punkty za aktywność
OPINIE
ODPOWIEDZI NA PYTANIA (22)
- Uzupełnienie białka po treningu na diecie wegańskiej
Mgr Jagoda PodkowskaDietetyk, DietetykaBezpośrednio po treningu dobrze jest zjeść posiłek, który będzie zarówno źródłem węglowodanów jak i białka. Dobrym rozwiązaniem będzie spożycie np. koktajlu ...
- Tłuszcze utwardzone w produktach spożywczychMgr Jagoda PodkowskaDietetyk, Dietetyka
Najczęściej jest to określone jako tłuszcz roślinny utwardzany, czy rafinowany. Powszechnie znajduje się w czekoladach, batonach i słodyczach. Jest też stoso...
- Jaki posiłek powinno się jeść po treningu?Mgr Jagoda PodkowskaDietetyk, Dietetyka
Zależy jaki to trening. Jeśli to trening siłowy to dobrze jest spożyć posiłek węglowodanowo-białkowy jak np. jogurt z owocem, jeśli cardio do 60 minut to moż...
ZOBACZ TAKŻE
Popularne badania dietetyczne
Popularne zabiegi dietetyczne
TU JESTEŚ:
- Strona główna
- Dietetyk
- Warszawa
- Mgr Jagoda Podkowska