Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna

Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna

Psycholog, Psychoterapeuta
Łódź, łódzkie
  • 574
    punkty za aktywność
  • 104podziękowania za odpowiedzi
  • 94udzielone odpowiedzi
  • 9
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Psycholog, Łódź
  • 9
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Psychoterapeuta, Łódź

Umów wizytę

Ten lekarz nie ma jeszcze możliwości umawiania wizyt przez internet.

  • Centrum Medyczne RenomaSeweryna Sterlinga 16/18, Łódź
    tel: 606 270 ...

    W tej placówce nie można jeszcze umówić wizyty przez internet.

  • O mnie
  • Odpowiedzi dla pacjentów (94)
  • Opinie

Justyna Owczarek-Skoneczna jest psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyła Czteroletni Podyplomowy Kurs Psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Zajmuje się psychoterapią indywidualną, oferuje też pomoc w problemach rodzinnych i małżeńskich. Prowadzi grupy terapeutyczne oraz warsztaty rozwoju osobistego. Współzałożycielka Centrum Psychoterapii Równowaga w...

Czytaj więcej

odpowiedzi na pytania (94)

  • Molestowanie dziecka

    5l. corka opowiedziala mi jak były mąż dotykał ją w miejsca intymne. Zgłosiłam sprawę-prokurator umorzył śledztwo. Apelacja kuratora też nie pomogła. Pomimo 3opinii psychologów ze dziecko było molestowane nie jestem w stanie nic udowodnić. Póki co ukrywamy się od kilku m-cy ale jakk długo będzie to możliwe?!Kiedyś będzie musiała wrocic do przedszkola. Córka b.sie zmieniła odkąd go nie widuję(na korzyść). Psychicznie nie mogę sobie z tym poradzić, jestem wrakiem mimo terapii Jak mamy żyć dalej?
    Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
    Mgr Justyna Owczarek-SkonecznaPsycholog, Psychoterapeuta
    Kluczową i bezwzględnie priorytetową sprawą jest zapewnienie bezpieczeństwa Pani i Córce. Niewiele napisała Pani szczegółów, ale wystarczająco, żeby stwierdzić- póki trwa realne zagrożenie, terapia nie przyniesie wymiernych efektów. Acz nie zachęcam bynajmniej do jej przerywania, pomoc psychologiczna może być Pani bardzo potrzebna, nawet jeśli początkowo będzie miała ona charakter interwencji kryzysowej, wsparcia w trudnej sytuacji, w jakiej się Pani znalazła. A do tego, żeby odbudować wewnętrzne zasoby siły, poczucia bezpieczeństwa, spokoju- potrzeba zwykle więcej czasu.
  • Lęk przed dorosłością

    Witam, mam 29 lat. Nie pracuję. Boję się powrotu do pracy z lęku przed własną niedorosłością - brakiem asertywności oraz umiejętności spokojnego znoszenia krytyki. Czy takich umiejętności można się nauczyć? Jestem teraz w mieszkaniach chronionych w Łodzi. Kiedy będzie odpowiedni moment na pracę?
    Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
    Mgr Justyna Owczarek-SkonecznaPsycholog, Psychoterapeuta
    Oczywiście, że można się nauczyć wspomnianych przez Panią umiejętności, rozwinąć je w sobie w takim stopniu, aby w satysfakcjonujący sposób funkcjonować w życiu zawodowym. Jednak stwierdzenie "lęk przed niedorosłością", czy może raczej "lęk przed byciem dorosłą" zawiera zapewne drugie dno- może kryje się za tym szerszy problem, może wskazówek należałoby szukać w Pani historii osobistej. Dlatego zachęcam do rozważenia kontaktu z psychologiem i decyzji o ewentualnym rozpoczęciu psychoterapii. Jeżeli obecnie Pani nie pracuje, proszę wziąć pod uwagę terapię w ramach NFZ.
  • Jakie postępowanie po zdiagnozowaniu depresji?

    Witam. Właśnie zdałem sobie sprawę dzięki temu artykułowi że jestem w depresji. Wahania nastroju, drażliwość, pesymizm, brak chęci do działania, problem z zasypianiem, ucieczka w alkohol.... Co robić? Boje się o siebie i nie wiem jakie podjąć kroki. Jestem mężczyzną.
    Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
    Mgr Justyna Owczarek-SkonecznaPsycholog, Psychoterapeuta
    Proszę udać się na konsultację psychiatryczną- celem postawienia diagnozy oraz wyboru sposobu leczenia. Przy tak opisanych objawach trudno jednoznacznie stwierdzić, że to depresja; prawidłową diagnozę może postawić lekarz po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu.

Potrzebujesz konsultacji?

Zobacz polecanych lekarzy

Umów wizytę

Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

CZW.14.06
PT.15.06
SOB.16.06
CZW.14.06
PT.15.06
SOB.16.06
  • Mgr Katarzyna Zychowicz

    Mgr Katarzyna Zychowicz

    Psycholog, Psychoterapeuta
    Konsultacja psychologiczna100,00 zł
    Niezapominajki 15, Łódź
    NEOMEDICAL
    loader
  • Mgr Anna Miżowska

    Mgr Anna Miżowska

    Psycholog
    Konsultacja psychologiczna200,00 zł
    Żubardzka 4/45, Łódź
    Ogólnopolski Instytut Badań Psychologicznych i Wariograficznych Szkoleń Coachingu Profesjonalnej Mediacji i Psychoterapii EMPIRIA.PL Anna Miżowska
    loader
  • mgr Magdalena Rachubińska

    mgr Magdalena Rachubińska

    Psycholog
    Konsultacja psychologiczna100,00 zł
    Plantowa 5/11, Łódź
    Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Magdalena Rachubińska
    loader
  • Magdalena Obrembska

    Magdalena Obrembska

    Psycholog
    Konsultacja psychologiczna100,00 zł
    Retkińska 70, Łódź
    Valeo Medical Sp. z o.o.
    loader

Badania

Zabiegi

Leczone choroby

Podobni specjaliści