Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

Mgr inż. Maria Jagiełło

Mgr inż. Maria Jagiełło

Dietetyk
Łódź, łódzkie
  • Zaufany specjalistaSpecjalista zdobył 160 punktów za aktywność w ostatnim miesiącu
  • 1897
    punktów za aktywność
  • 267podziękowań za odpowiedzi
  • 326udzielonych odpowiedzi
  • 3
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Dietetyk, Łódź
  • 10
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Dietetyk, Warszawa

Umów wizytę

Ten lekarz nie ma jeszcze możliwości umawiania wizyt przez internet.

  • Miejska Przychodnia "Chojny"Rzgowska 170, Łódź
    tel: 518 841 ...

    W tej placówce nie można jeszcze umówić wizyty przez internet.

  • Poradnia Dietetyczna Jadłospisy.pl, Klinika Medycyny Naturalnej i EstetycznejTowarowa 35/106, Warszawa
    tel: 51884155...

    W tej placówce nie można jeszcze umówić wizyty przez internet.

  • O mnie
  • Odpowiedzi dla pacjentów (326)
  • Opinie

Odchudzę Cię bez efektu jojo i bez uczucia głodu.
Poprawię Twoje samopoczucie dobierając optymalną dietę w chorobie.
Specjalizuję się w odchudzaniu dorosłych i dzieci oraz w dietoterapii większości chorób. Ustalam diety zespolone przy kilku schorzeniach często z wykluczającymi się zaleceniami. Diety indywidualne opracowuję dostosowując je nie tylko do potrzeb organizmu, ale również do...

Czytaj więcej

Kursy i staże

  • Kurs o specjalności "Dietetyka kliniczna", Akademia Dietetycznie Poprawni;
  • Standardy leczenia dietetycznego - Cukrzyca, Polskie Towarzystwo Dietetyczne 2017
  • Kurs o specjalności "Psychodietetyka", Akademia Dietetycznie Poprawni;
Czytaj więcej

Publikacje

"Jadłospisy dla dzieci żłobkowych" wyd. Lexdruk 2013
"Żywienie w wieku starszym" wyd. Lexdruk 2014
"Żywienie dietetyczne. Jadłospisy, diety i przykłady żywienia ludzi chorych" wyd. Lexdruk 2010
"Cukrzyca typu 2 - diety i jadłospisy" wyd Lexdruk 2010
"Jadłospisy obiadowe dla dzieci szkolnych" wyd. Lexdruk 2009
"Zdrowe żywienie...

Czytaj więcej

odpowiedzi na pytania (326)

  • Jak racjonalnie schudnąć?

    Jak racjonalnie schudnąć bez powrotu kilogramów ? Mam 18 lat 164 cm wzrostu i waże 78 kg mam już za sobą 10 kg . Trenuje około 4 razy w tygodniu po ok 40 minut staram się jeść co 3-4 godziny spożywam ok 1500 kcal . Aktualnie przeżywam lekki kryzys i treningi te dotychczasowe zaczynaja mi się po prostu nudzić
    Mgr inż. Maria Jagiełło
    Mgr inż. Maria JagiełłoDietetyk
    Przy tak intensywnym treningu dieta 1500kcal jest za niska, więc grozi Pani efekt jojo. Przerwy 4 godzinne tez nie pomagają w prawidłowym metabolizmie. Przy takim schemacie żywienia na pewno odczuwa Pani głód, a to powoduje, że odchudzanie jest trudne i kojarzy się z ze zbyt dużymi wyrzeczeniami. W związku z tym mózg myśli tylko o zakończeniu diety i rekompensacie niedoborów. Albo zmniejszy Pani aktywność fizyczną przy 1500kcal, albo należy podbić kaloryczność do co najmniej 1700kcal. Pozdrawiam
  • Czy dieta redukcyjna może być groźna dla zdrowia?

    Witam mam pytanie czy mogłem sobie zaszkodzić dieta na redukcje. Byłem na diecie 3ms trochę ponad jadlem prawie ciągle to samo np śniadanie jajecznica z sałatka z kap pek później płatki owsiane na mleku pomidor, obiad : makaron pelnoziarnisty sałatka z kap pęk i kurczak lub schab, następnie kanapki z wedlina i żółtym serem i warzywo, ostatni posilem był zawsze serek wiejski sałatka z kap pęk i 2 kromki chleba. Tak było codziennie z małymi zmianami skonczylem dietę w połowie grudnia bo miałem wzdęcia a jak cos zjadlem na mieście np. kebab pizza to musiałem do toalety czy w jakiś sposób sobie zaszkodzilem??
    Mgr inż. Maria Jagiełło
    Mgr inż. Maria JagiełłoDietetyk
    Dieta redukcyjna, którą Pan stosował nie wpłynęła na powstanie nadwrażliwości jelit. Raczej doszukiwałbym się przyczyny problemu w stresie, życiu w biegu, ewentualnie w zniszczonej mikrobiocie jelitowej przez nadużywanie leków lub alkoholu lub w związku z niedoborem snu. Pozdrawiam
  • Czy na diecie redukcyjnej można jeść ryż?

    Czy jerzeli jestem na diecie redukcyjnej to mogę jeść ryż parboiled? Jedni mówią że ma niskie ig inni że nie. Ja osobiście nie lubię brązowego ( pełnoziarnistego ). Nie smakuje mi ;). A ten podobno jest robiony metodą że zachowuje jakieś wartości odrzywcze. Proszę o odpowiedz. Czy mogę go jeśćpodczas odchudzania? Jak to jest z tym ig? Dodam że cierpię na zespół jelita drażliwego i czasami to daje o sobie znać.
    Mgr inż. Maria Jagiełło
    Mgr inż. Maria JagiełłoDietetyk
    Przy jelicie drażliwym i odchudzaniu najlepiej wykorzytywać ryż brązowy przy zaparciach lub jeśli jest to postać biegunkową i mieszana ryż basmati lub paraboliczny, których ig wynosi ok. 50. Pozdrawiam

Potrzebujesz konsultacji?

Zobacz polecanych lekarzy

Umów wizytę

Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

PT.25.05
SOB.26.05
NIEDZ.27.05
PT.25.05
SOB.26.05
NIEDZ.27.05
  • Mgr Karolina Baś

    Mgr Karolina Baś

    Dietetyk
    Konsultacja dietetyczna100,00 zł
    Jana Kilińskiego 185, Łódź
    Centrum Medyczne Multiclinic
    loader
  • Mgr Anna Tomczyk

    Mgr Anna Tomczyk

    Dietetyk
    Konsultacja dietetyczna120,00 zł
    Gdańska 91 93, Łódź
    Beauty Centrum Estetyki Sp. z o.o.
    loader
  • Mgr Martyna Błaszczyk

    Mgr Martyna Błaszczyk

    Dietetyk
    Konsultacja dietetyczna100,00 zł
    Jaracza 55/1a, Łódź
    R-MED Centrum Medyczne Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej
    loader

Badania

Zabiegi

Leczone choroby