Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

Mgr Zuzanna Księżyk

Mgr Zuzanna Księżyk

Seksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta
Warszawa, mazowieckie
  • 222
    punkty za aktywność
  • 17podziękowań za odpowiedzi
  • 29udzielonych odpowiedzi
  • 9
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Seksuolog, Warszawa
  • 29
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Psycholog, Warszawa
  • 24
    Miejsce w rankingu abcZdrowie
    Psychoterapeuta, Warszawa

Umów wizytę

Ten lekarz nie ma jeszcze możliwości umawiania wizyt przez internet.

  • Prywatny Gabinet LekarskiMiędzyborska 10/7, Warszawa
    tel: 50845428...

    W tej placówce nie można jeszcze umówić wizyty przez internet.

  • O mnie
  • Odpowiedzi dla pacjentów (29)
  • Opinie (1)
    średnia:

Jestem psychologiem ze specjalizacją z seksuologii i psychoterapeutką. Lubię ludzi, z szacunkiem i pasją podchodzę do każdej historii. Na sytuację staram się spojrzeć z wielu punktów widzenia. W pracy najważniejsze jest dla mnie, aby nie oceniać i dążyć do zrozumienia położenia oraz indywidualnych uwarunkowań klienta. Pracuję w podejściu humanistycznym oraz EMDR. Szczególnie interesuję się...

Czytaj więcej

Kursy i staże

– Pięcioletnie studia magisterksie o kierunku psychologia kliniczna - SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny;
– Studia podyplomowe seksuologia kliniczna - Uniwersytet SWPS;
– Certyfikat terapeuty EMDR w Polskim Towarzystwie Terapii EMDR; akredytowanym przez EMDR Europe Accredited Trainer;
– Staż zawodowy w Oddziale Dziennym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poradni „Aga” w...

Czytaj więcej

odpowiedzi na pytania (29)

  • Jak wydłużyć stosunek i powstrzymać zanik erekcji?

    Dzień dobry; Mam 46 lat i mój problem polega na tym,że kiedyś mogłem uprawiać sex 5 razy w tygodniu a teraz sztuką jest raz w tygodniu.Problemy zaczęły się z dwa lata temu po prostu nie mam wzwodów a jak już są to na początku jest dość sztywny a po grze wstępnej opada ,moje życie seksualne odbywa się z jedną partnerką od 25 lat . Drugi problem polega na krótkim stosunku ten problem był od zawsze tylko kiedyś stosunek mogłem utrzymać około 5minut a teraz mój stosunek to około 3 minuty i to nie zawsze w pełnej erekcji moja żona jest bardzo w porządku i tłumaczy że to nie jest najważniejsze ale chciałbym żeby jeszcze chociaż raz kiedyś udał się dobry sex.Czy jest możliwe wydłużyć stosunek i jak to zrobić skoro przerywam kiedy dochodzę aby powstrzymać wytrysk to on opada co zrobić?
    Mgr Zuzanna Księżyk
    Mgr Zuzanna KsiężykSeksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta
    Niestety prawdą jest, że u mężczyzn z wiekiem mogą pojawić się problemy z erekcją. Problemy te wynikają z ogólnie słabszej kondycji osób w średnim wieku, nieco mniejszej ilości testosteronu, jeśli do tego dochodzi np. nałogowe palenie papierosów, picie alkoholu lub problemy zdrowotne (np. choroby układu krążenia, cukrzyca etc.), coraz trudniejsze utrzymanie erekcji jest niemal nieuniknione. Ponadto w długo trwających związkach bliskość, intymność i przyzwyczajenie zajmuje coraz więcej miejsca na rzecz namiętności, która z czasem może wygasnąć, co także nie działa na korzyść w tej sytuacji. Proponowałabym więc zacząć od próby rozbudzenia namiętności w związku (np. poprzez przeżycie jakiejś wspólnej ekscytującej przygody). Zadbanie o zdrowie somatyczne poprzez picie zdrowych i pobudzających naparów, jedzenie afrodyzjaków, ruch i spacery na świeżym powietrzu, dbanie o zdrową dietę (co praktykowane wspólnie z partnerką i znajomymi może przybrać wymiar dobrej zabawy). Można także skorzystać z obecnych na rynku preparatów pomagających w utrzymaniu wzwodu, jednak to w dalszej kolejności i niezbyt często, ponieważ niektóre preparaty (np. Sildenafil) nadużywane mogą powodować ból głowy. Najważniejsze wydaje się zadbanie o dobry nastrój i wypoczynek, podejście do spraw seksu z właściwym luzem, jak do dobrej zabawy, ponieważ dla kobiet zwykle mniej ważna jest twardość członka w porównaniu do dobrej atmosfery i czasu poświęconego na seks, który z doświadczonym partnerem może być dużo bardziej ciekawy i podniecający.
  • Jaka może być przyczyna całkowitego braku ochoty na seks?

    Witam, mam 27 lat od 5 lat jestem w stałym związku. Dobrze się dogadujemy jesteśmy zgraną parą. Od około 3 miesięcy straciłam zainteresowanie seksem. Obydwoje z partnerem jestesmy raczej nie wymagajacy w tej strefie, stawiamy na jakość a nie ilość, średnio uprawialismy sex 2,3 razy w miesiacu. Nigdy nikt nikomu nie odmówił także uważam za razem mamy takie potrzeby. Od około 3 miesiecy nie uprawiamy seksu, nic sie nie wydarzyło szczególnego tyle tylko ze przeprowadziliśmy sie do innego miasta. Nasze relację są bardzo dobre takie jak wcześniej. Kocham swojego partnera jest dla mnie atrakcyjny, ale nie mam w ogole ochoty na sex. Mój narzeczonym też nie wyraża na to ochoty. Dodatkowo, średnio raz na 1 lub 2 tyg lubiłam sama sprawić sobie przyjemność. Od około 3 miesiecy calkowicie nie mam na to ochoty.
    Mgr Zuzanna Księżyk
    Mgr Zuzanna KsiężykSeksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta
    A jakie jest pytanie?
  • Jak utrzymać prawidłowe relacje z partnerem?

    Witam. Mam taki problem. Jestem z moim partonerem 10 lat. Do tej pory nie mieszkamy razem. Partner nie miał stałej pracy tylko dorywcze lub na krótki okres. Nie chciałam brać wynajmu na siebie i sama wszystkiego utrzymywać. Prowadzę swój mały gabinet kosmetyczny . Partner ma teraz pracę do końca grudnia narazie co będzie dalej dopiero się okaże. Temat wspólnego mieszkania i wynajmu wrócił . Szukamy ogłoszeń szczerze bardziej zostawiłam to jemu bo chce zobaczyć czy będzie w to zaangażowany. Narazie jego mama układa mu ubrania w szafce potrafi pościelic mu nawet łóżko. Wszystko podane pod nos. Oboje mamy po 30 lat.. Partner jest czuły opiekuńczy dałby mi gwiazdkę z nieba ale potrafi też zmienić się z dnia na dzień z godz na godz w osobę niemiła ignorująca itp. Potrafi wyjść na piwo z kolegą i wrócić nad ranem. Były awantury kłótnie. Mówi że wie że zle zrobił że postara się zmienić ale mało się zmienia. Nie dotrzymuje w tej kwestii słowa. Nie wiem czy ma problem z alkoholem czy co robisz jest. Kilka lat temu przypadkowo wykryto mu wzw typu B. Przeszedł leczenie. Starał się wtedy do strazy pozarnej do pracy. Raz mówi że nie chce rodziny dzieci ze pije żeby wątrobę wykończyć bo na niczym mu nie zależy raz mówi że chce rodzine dzieci itp. Potrafi wyjść na piwo i później już się do mnie nie odezwać że wrócił jak pu tam gdzie jest zero odpowiedzi. Czuję się wtedy lekceważona. Nie wiem już jak czasem z nim rozmawiać co robić. Proszę o radę. 
    Mgr Zuzanna Księżyk
    Mgr Zuzanna KsiężykSeksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta
    Drogą do usamodzielnienia się jest wyprowadzenie się z od rodziców i przejęcie odpowiedzialności za własne życie. Wygląda na to, że ten krok jest jeszcze przed Pani partnerem. Troskliwa mama nie ułatwia podjęcia decyzji w tej kwestii. Pytanie czym podyktowana jest ta troska i czy jej ostateczny wynik będzie korzystny dla Pani partnera? Ponadto nadużywanie alkoholu obniża motywację do działania, a w dłuższej perspektywie jest przyczyną zaburzeń nastroju, niekiedy może prowadzić do choroby afektywnej dwubiegunowej, stąd być może te zmiany zachowań, o których Pani pisze. Niestety nie jest możliwe postawienie wiążącej diagnozy bez wywiadu i rozmowy. Nie ulega jednak wątpliwości, że nadużywanie alkoholu prowadzi do uzależnienia, a w dłuższej perspektywie degeneracji układu nerwowego. Pani natomiast prowadzi gabinet i może się dalej rozwijać, czemu więc nie zainwestować uwagi w tym kierunku i nie skupić się bardziej na sobie?

Potrzebujesz konsultacji?

Zobacz polecanych lekarzy

Umów wizytę

Nasza witryna korzysta z plików cookie. Pozostając na stronie wyrażasz na to zgodę. Dowiedz się więcej.

CZW.14.06
PT.15.06
SOB.16.06
CZW.14.06
PT.15.06
SOB.16.06
  • Anna Sarol-Kulka

    Anna Sarol-Kulka

    Psychiatra, Seksuolog
    Konsultacja seksuologiczna160,00 zł
    Al. KEN / Przy Bażantarni 11, Warszawa
    PsychoMedic
    loader
  • dr n. med.  Stanisław Dulko

    dr n. med. Stanisław Dulko

    Seksuolog
    Konsultacja seksuologiczna160,00 zł
    Filtrowa 62, Warszawa
    PsychoMedic
    loader
  • mgr Ewa Krawczyńska

    mgr Ewa Krawczyńska

    Psycholog, Seksuolog, Psychoterapeuta
    Konsultacja psychologiczna150,00 zł
    Ptasia 2, Warszawa
    Poradnia EVATER Ewa Krawczyńska
    loader
  • dr hab. n. med. Józef Haczyński

    dr hab. n. med. Józef Haczyński

    Seksuolog, Internista
    Konsultacja seksuologiczna200,00 zł
    Nowogrodzka 84/86, Warszawa
    Zespół Przychodni Specjalistycznych PRIMA Sp. z o.o.
    loader
  • Mgr Sylwia Michalczewska

    Mgr Sylwia Michalczewska

    Seksuolog
    Konsultacja psychologiczna120,00 zł
    Wałbrzyska 46, Warszawa
    Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o.
    loader

Badania

Zabiegi

Leczone choroby